Julgar ou Observar?
A Atenção Plena nos incita a observar os acontecimentos sem julgá-los. Observar sem julgar é assumir o papel de um pesquisador cujo laboratório ficaria...entre suas duas orelhas. É observar com curiosidade e sem expectativa. Isso abre um espaço de liberdade, liberdade esta que se mostra uma excelente ferramenta para decidir, por exemplo, se uma ação ou comportamento é adequado ou não. Uma coisa óbvia, mas nunca pensamos nisso: o que
